Το να διακόψεις μία σχέση που μετράει πολύ καιρό δεν είναι ποτέ κάτι εύκολο. Παρόλο που ο χωρισμός είναι μία βαθιά προσωπική διαδικασία, το να κρατήσεις την αξιοπρέπεια και τον σεβασμό για εσένα και τον πρώην σου είναι κάτι που ισχύει για όλους. Μπορεί τα συναισθήματα να είναι έντονα κατά τη διάρκεια του χωρισμού, αλλά αυτός δεν είναι λόγος για κακοποίηση, βία, επιθετικότητα ή καταστροφική συμπεριφορά. Γι αυτό το λόγο όσο περισσότερο υπήρξες μέσα σε μια σχέση, τόσο πιο μεγάλη θα πρέπει να είναι η προσοχή που θα δώσεις για το πότε και το πως θα χωρίσεις.
- Θυμήσου ότι αγαπούσατε ο ένας τον άλλον κάποτε, και ότι ακόμη μπορεί να υπάρχει ανάμεσά σας ένα συναισθηματικό δέσιμο.
- Έχε το θάρρος να το κάνεις από κοντά και όσο το συντομότερο δυνατόν.
- Μην χωρίσεις από το τηλέφωνο, μέσω e-mail ή ακόμη χειρότερα μέσω μηνύματος ή μέσω ενός τρίτου ατόμου. Επίσης σε καμία περίπτωση, μην το κάνεις σε γενέθλια ή κάποια επέτειο ή αν πρέπει το αγόρι σου να φύγει για κάποια δουλειά, καθώς αυτό θα δημιουργούσε ακόμα μεγαλύτερη ένταση.
- Έδωσες μία καλή ευκαιρία στον άλλον να πει αυτό που θέλει; ‘Έχεις καταλάβει τι προσπαθεί να σου πει πριν τελειώσεις την σχέση σας; Χωρίζεις το αγόρι σου επειδή πιστεύεις ότι θα εμφανιστεί κάποιο συγκεκριμένο πρόβλημα; Πρέπει οπωσδήποτε να το συζητήσεις προτού κάνεις το οτιδήποτε.
- Δώσε επαρκείς εξηγήσεις για τον χωρισμό και να είσαι όσο πιο ειλικρινής γίνεται.
- Στήριξέ τον μετά το χωρισμό, απάντησε στα τηλεφωνήματα του, εκτός και αν είναι κακόβουλα.
- Μπορεί να υπάρχουν αντικείμενα που πρέπει να επιστρέψετε ο ένας στον άλλον. Μην το χρησιμοποιήσεις αυτό για να ανταγωνιστείς ή να πληγώσεις τον πρώην σου. Προσπάθησε να συμφωνήσετε από κοινού για το τι πρέπει να επιστραφεί και, αν είναι δυνατόν, χρησιμοποιείστε ένα τρίτο άτομο.
- Μην πετάς πράγματά του στα σκουπίδια. Δεν είναι αξιοπρεπές.
Μερικοί επιπλέον κανόνες για αυτόν που αποφασίζει το χωρισμό:
- Να είσαι ευγενική. Κοίτα τον στα μάτια και ζήτα συγνώμη. Μην γίνεσαι δειλή.
- Να είσαι προσεκτική για το πώς θα ανακοινώσεις τα κακά νέα.
- Μην περιμένεις από τον πρώην σου να σου δίνει αυτά που σου έδινε πριν τον χωρίσεις.
Κανόνες για αυτόν που τον χωρίζουν:
- Αποδέξου το, με θάρρος. Είναι δύσκολο, αλλά μην ικετεύσεις.
- Μην κατηγορείς τον πρώην σου.
- Συνέχισε με την ζωή σου.
- Με τον καιρό θα το ξεπεράσεις και θα αγαπήσεις ξανά.
Φωτό από: www.thestar.com
