Πόσες φορές μέσα στον χρόνο σκεφτόμαστε το τι ζητάμε από τη ζωή μας και τι τελικά ζητάει, εκείνη από μας; Πόσες φορές μας μπαίνουν αμφιβολίες με τη μορφή ερωτήσεων του τύπου «γιατί είμαστε εδώ; Πού πάμε; Κάνουμε αυτό στο οποίο ο εαυτός μας μπορεί να αφοσιωθεί; Μήπως έχουμε χάσει κάποιο επεισόδιο;». όλα αυτά, προσπαθεί να…

Αυτό το συλλεκτικό βιντεάκι με όμορφες εικόνες, ταξιδιάρικη μουσική και ουσιαστική κοσμοθεωρία από τον Prem Rawat, μπορεί να σας φτιάξει την ημέρα, την εβδομάδα και ίσως γενικά την καθημερινότητα. Το βίντεο τιτλοφορείται ως Love & Simplicity, δηλαδή Αγάπη και Απλότητα. Ο Rawat εξηγεί πόσο εύκολα μπορεί να αλλάξει η ζωή κάποιου, αν προσθέσει στην ψυχική του…

Πολυάριθμα videos κυκλοφορούν στο διαδίκτυο, με τη δύναμη να εμπνεύσουν, να συγκινήσουν, να προτρέψουν. Ένα από αυτά, γίνεται το άρθρο μας σήμερα, για έναν πολύ καλό σκοπό: να σε κάνει ευτυχισμένο! Στο παρελθόν έχουμε αναρτήσει αρκετά άρθρα στον ιστότοπό μας, που συνδέουν άρρηκτα την έννοια της ευγνωμοσύνης με την ευτυχία. Σημαντικές έρευνες έχουν αποδείξει πως εκφράζοντας…

Felicità, Bonheur, Happiness, Ευτυχία... μια έννοια ποθητή για κατάκτηση από όλον τον κόσμο! Για αυτή μιλούν στα εκπαιδευτικά ιδρύματα, στις οικογένειες, στις κυβερνήσεις, στο internet - το google analytics αποδεικνύει πόσο συχνά την κάνουν google search εκατομμύρια χρήστες διαδικτύου! Όλοι μας έχουμε διαβάσει καθοδηγητικά άρθρα που μας παρακινούν να είμαστε ευτυχισμένοι και πράγματι προσπαθήσαμε να ακολουθήσουμε…

Μια από τις πιο ιστορικές χώρες του πλανήτη, η Κίνα, είναι τρομακτικά πυκνοκατοικημένη. Άλλωστε, ο υπερπληθυσμός της είναι ο πρώτος ή δεύτερος συνειρμός που κάνουμε με το που ακούμε τη λέξη «Κίνα». Άλλο πράγμα να ξέρουμε όμως πως έχει 1,4 δισεκατομμύρια κατοίκους και άλλο πράγμα να βάλουμε τον εαυτό μας να ζήσει έστω και μια…

Ο Βrendon Burchard, έχει μια πραγματικά φαεινή ιδέα. Ποιά είναι αυτή; Να ασχοληθεί με το θέμα της τέχνης των αποφάσεων. Είναι το Α και το Ω για την καθημερινότητά μας. Είναι η πεμπτουσία των επιλογών μας. Από εκεί, θα δεις αν είσαι αναποφάσιστος και σου κάμνει ζημιά, ή τι λάθος κάνεις και οι αποφάσεις σου…

Θα το λέγαμε και «πανικό», όμως δεν είναι μόνο αυτό. Αρκετές φορές, γίνεται αυτό που λέμε «μας παίρνει από κάτω». Όλα όσα κάνουμε μας φαίνονται λάθος και στο τέλος, βάζουμε τον εαυτό μας στη γωνία και τον «χτυπάμε». Μετά, νιώθουμε σαν ξεφούσκωτα μπαλόνια και η διάθεση κατρακυλάει. Η Marie Forleo, λέει χαρακτηριστικά πως όταν ακούμε…

Στους καιρούς που ζούμε, εκτός από τα gadgets, γίνονται ανάρπαστα και τα βιβλία του Όργουελ και του Χάξλεϋ... Η τεχνολογία, κάνει τη ζωή μας ευκολότερη αλλά κάνει και ζημιές. Το Business Insider, φιλοξενεί ένα video στο οποίο ο ειδικός ψυχίατρος Dan Siegel, μας αναφέρει επιγραμματικά τι συμβαίνει όταν έχουμε στο προσκεφάλι μας... πριν πέσουμε για…

Θέμα που απασχολεί όλο και περισσότερο τον κόσμο. Οι δραστήριοι άνθρωποι, αναμένουμε να είναι συνεχώς δραστήριοι. Τι συμβαίνει όμως και για κάποιες μακρόσυρτες περιόδους, «τους παίρνει από κάτω»; Η Μarie Forleo, ζητάει τη βοήθεια ενός καταξιωμένου ειδικού σε ζητήματα ανθρώπινης συμπεριφοράς, του Ned Hallowell, προκειμένου να κατανοήσει – μαζί και όλοι μας – γιατί υπάρχει…

Με τη φιλία. Συνήθως λέμε οτι οι φίλοι φαίνονται στα δύσκολα και αυτό είναι η μισή αλήθεια. Φίλους χρειαζόμαστε και στα εύκολα και κυρίως στα καλά που μας συμβαίνουν. Στα δύσκολα πάντα θα ζητήσουμε βοήθεια. Δεν είναι όμως η φιλία «συναλλαγή». Η φιλία, επειδή είναι πολύ σπουδαία, φέρνει συναισθήματα. Ανάλογα με αυτά, υπάρχουν αρκετών ειδών…