Μετά από «έκκληση» που απηύθυνε μια αναγνώστρια, η στήλη θα επιχειρήσει να επεξηγήσει σε «απλά ελληνικά» διάφορους διάσπαρτους όρους που αναμφίβολα όλες οι γυναίκες έχουν ακούσει, αδυνατώντας όμως να κατανοήσουν επακριβώς την κυριολεκτική έννοια του όρου. Ναι, είναι αυτές οι διάσπαρτες λέξεις που ακούτε συχνά ευρισκόμενες σε χώρους αντίστοιχους με το θέμα που είχε το…

Εναλλακτικοί τρόποι θεραπείας βρίσκονται διάσπαρτα στη φύση, ως βότανα. Μελέτες έχουν παρουσιάσει θετικά αποτελέσματα αναφορικά με τις ιδιότητες των φύλλων, των καρπών ή των υγρών διάφορων βοτάνων ανάλογα με την ασθένεια. Πονόκοιλους, δερματικά εξανθήματα, εγκαύματα αλλά και πέτρες σε ζωτικά όργανα, ακόμα και καρκίνο λέγεται πως θεραπεύει το «φαρμακείο της φύσης». Υπάρχουν παθήσεις που μπορούν…

Τα βουνά της Ελλάδας είναι γεμάτα πράσινο και πολύχρωμες εκτάσεις λουλουδιών. Από τα παλιά χρόνια οι κάτοικοι εμπιστεύονταν τα χόρτα του βουνού άλλοτε για βρώση και άλλοτε για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες. Είναι μια όμορφη και υγιεινή δραστηριότητα που μπορούμε να ακολουθήσουμε και εμείς! Παρακάτω ακολουθεί ένας μικρός οδηγός των πιο συνηθισμένων φαγώσιμων χόρτων! 1.…

Δεν χρειάζεται να βλέπεις το ψωμί με τα κιάλια προκειμένου να χάσεις βάρος. Υπάρχουν αρκετές λαχταριστές και υγιεινές εναλλακτικές προτάσεις για να μην χρειαστεί να στερηθείς το ψωμί από τη διατροφή σου. Ακόμη όμως και να μην κάνεις δίαιτα, τα παρακάτω είδη ψωμιού θα σου προσφέρουν αρκετά θρεπτικά συστατικά και θα σε βοηθήσουν να ενισχύσεις…

Όταν μου ζητήθηκε να γράψω αυτό το κείμενο, η αλήθεια είναι πως με έπιασε ένας κόμπος. Θα μπορέσω να το ολοκληρώσω; Τι θα γράψω; Μα διαιτητές; Δεν έχουμε καλούς διαιτητές στην Ελλάδα. Fact . Μήπως να κοιτάξω στο εξωτερικό; Ποιος παρατηρεί έναν διαιτητή σε ένα ματς του εξωτερικού; Είναι όλοι άνω του μετρίου, ουδείς…

Πλούσια είναι τα ελληνικά μας δάση από τα πολύμορφα και αξιοπερίεργα μανιτάρια! Τα μανιτάρια δεν ανήκουν ούτε στο φυτικό ούτε στο ζωικό βασίλειο, αλλά είναι μύκητες που αποτελούν μια πολυάριθμη ομάδα οργανισμών! Μάλιστα, μετά τα έντομα, έρχονται δεύτερα σε σειρά, ως πολυπληθή είδη του πλανήτη μας! Τα μανιτάρια προσφέρουν λίγες…

Αν ανήκεις στην ομάδα των αναγνωστών που βρίσκουν τα άρθρα για τη θετική σκέψη και την αισιοδοξία… πολύ θεωρητικά, καλωσόρισες! Διάβασε πέντε «μεταφράσεις» του θετικού τρόπου ζωής …στην πράξη! Αισιοδοξία σημαίνει επαγγελματική επιτυχία Πίσω από την οικονομική και επαγγελματική ανέλιξη, πολλές φορές κρύβεται ένα σπουδαίο χαρακτηριστικό: λέγεται αισιοδοξία! Ένας αισιόδοξος…

Ας το παραδεχτούμε η γυμναστική δεν είναι για όλους τόσο διασκεδαστική. Ειδικά για όσους έχουν ελάχιστο ελεύθερο χρόνο η σκέψη και μόνο να πάνε μέχρι το γυμναστήριο φαίνεται απίθανη. Κι όμως υπάρχουν τρόποι να γυμναστούμε στο σπίτι. 10 λεπτά κάθε μέρα θα βοηθήσουν το σώμα σας και θα ανέβει και η διάθεση σας! Την…

Μελέτες δείχνουν πως οι αισιόδοξοι άνθρωποι ζουν περισσότερο από τους απαισιόδοξους και μάλιστα είναι πιο υγιείς... Σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ της Αμερικής, με επικεφαλής την Hilary Tindle , όσοι είναι αισιόδοξοι στη ζωή τους και προτιμούν να βλέπουν τη θετική…

Το γκολ είναι σίγουρα η πεμπτουσία του ποδοσφαίρου. Χωρίς αυτό, καταρρίπτεται η έννοια του αθλήματος, το θέαμα πάει περίπατο, οι εντυπωσιακές κινήσεις λείπουν, ο κόσμος δεν μπορεί να ενθουσιαστεί. Υπάρχουν όμως στιγμές, στις οποίες, παρά το γεγονός πως η μπάλα δεν μπαίνει τελικώς στα δίχτυα, το θέαμα παραμένει σε υψηλά επίπεδα. Και αυτές…