Το σκόρδο και η κουρκούμη βρίσκονται μεταξύ των κορυφαίων 5 τροφών που θα σας κάνουν να φαίνεστε νέοι χάρη στην ικανότητά τους να εξισορροπούν τις ορμόνες αλλά και χάρη στις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές τους. Η μέντα και το μοσχοκάρυδο αποτελούν άλλες δύο σημαντικές τροφές. Όσο για τις υπόλοιπες 10 που έχω επισημάνει σε αυτό το άρθρο, πραγματικά…

Όλοι γύρω μας μιλούν για πολυάσχολη καθημερινότητα, πίεση και τεχνικές χαλάρωσης και αναπνοών. Πόσοι όμως από εμάς τολμούν να μειώσουν το καθημερινό στρες; Το πρόβλημα είναι ότι οι άνθρωποι έχουν ήδη μάθει να ζουν σε αρμονία με το στρες της ρουτίνας. Το δεχόμαστε πλέον σαν κανόνα και θεωρούμε ότι δεν επηρεάζει την ευημερία μας. Όταν…

O καθηγητής του Harvard Medical School Sanjiv Chopra MD στο νέο του βιβλίο, The Big Five ($ 25 Amazon.com), ο Δρ Chopra περιγράφει ότι πως 5 απλές συνήθειες των ανθρώπων ωφελούν πολύ την ζωή μας και την παρατείνουν. Αυτό το υποστηρίζει μετά από δεκαετίες έρευνας. Για την πλειοψηφία των ανθρώπων, γράφει, κάνοντας αυτές…

Εκτός από τη μπάλα και τη σάμπα, οι Βραζιλιάνοι έχουν κάτι ακόμα που μπορούν να υπερηφανεύονται. Πανέμορφες γυναίκες! Μερικά από τα πιο σέξι και μοντέλα στο χώρο της μόδας είναι από τη Βραζιλία και οι τέλειες αναλογίες τους είναι σκέτος πειρασμός. Απολαύστε μερικά από τα πιο εκθαμβωτικά μοντέλα της Βραζιλίας που σκοράρουν στις πασαρέλες. Ζιζέλ Μπούντχεν…

Αναφορά στον καφέ, χωρίς να συνοδεύεται από τη λέξη "Βραζιλία" δε γίνεται! Ορίστε 14 πράγματα για το Βραζιλιάνικο καφέ, που σου διαφεύγουν: Ο καφές ήρθε στη Βραζιλία το 1727 από τη Γουιάνα. Σήμερα η Βραζιλία παράγει το 30% της παγκόσμιας κατανάλωσης καφέ. Αποτελεί τη χώρα με τη μεγαλύτερη παραγωγή του κόσμου. Αν και ο βραζιλιάνικος καφές…

Οι Ολυμπιακοί αγώνες του Ρίο ξεκινούν την Παρασκευή 5 Αυγούστου και όλα τα βλέμματα είναι στραμμένα στους αθλητές και τις αθλήτριες. Όλοι προετοιμάζονται εδώ και καιρό για αυτούς τους αγώνες και έχουν αφιερώσει ατελείωτες ώρες προπόνησης για να βρεθούν στα στάδια της Βραζιλίας, στην προσπάθειά τους να κατακτήσουν το χρυσό. Υπολογίζεται ότι θα συμμετάσχουν πάνω από…

Η αγνή, παραδοσιακή λεμονάδα, από τους καρπούς της λεμονιάς μας, δεν αποτελεί απλά ένα δροσερό, εύγευστο ρόφημα. Πρόκειται για ένα θαυματουργό ποτό, με εντυπωσιακά οφέλη. Διαβάστε μερικά:   Τα μυστικά οφέλη της λεμονάδας: Ήξερες πως μάχεται δυναμικά τον καρκίνο; Σε μια μελέτη του Ινστιτούτου Επιστημών Υγείας της Βαλτιμόρης, αναφέρεται η αποτελεσματικότητα του χυμού…

Μιας που οι φετινοί Ολυμπιακοί Αγώνες για την 31η Θερινή Ολυμπιάδα , πραγματοποιούνται στο πανέμορφο Ρίο ντε Τζανέιρο  της Βραζιλίας , συγκεντρώσαμε 12 ενδιαφέροντα στοιχεία για τη χώρα της διασκέδασης! Η Βραζιλία, ή αλλιώς η Ομοσπονδιακή Δημοκρατία της Βραζιλίας (República Federativa do Brasil) είναι η μεγαλύτερη χώρα της Λατινικής Αμερικής, στη Νότια Αμερική. Είναι η πέμπτη μεγαλύτερη σε έκταση χώρα (8.511.965 km2) και πέμπτη σε…

Στους Ολυμπιακούς Αγώνες, συνηθίζεται να κυριαρχεί το πάθος για τη νίκη, τα αθλητικά ιδεώδη, εσχάτως τα εκατομμύρια ευρώ από έσοδα, τα δισεκατομμύρια στα έξοδα, οι μεγάλες χορηγικές συμφωνίες και οι δυναμικές διαφημιστικές καμπάνιες. Υπάρχουν κάποια αθλήματα που έχουν εμφανισθεί σε όλους τους Ολυμπιακούς Αγώνες από το 1896 (στίβος, ενόργανη γυμναστική, ποδηλασία, ξιφασκία, κωπηλασία, κολύμβηση) και άλλα…

Η Βραζιλία είναι η 5η μεγαλύτερη χώρα στον κόσμο. Είναι η 2η χώρα στον κόσμο με τα περισσότερα αεροδρόμια μετά τις ΗΠΑ. Οι εγχειρήσεις αλλαγής φύλου είναι δωρεάν, αφού καλύπτονται από το Εθνικό Σύστημα Υγείας από το 2008. 8 από τις 12 πόλεις που φιλοξένησαν το Μουντιάλ του 2014, ήταν στη λίστα των 50 πόλεων…