Η δημιουργικότητα έχει πολύ σημαντική επιρροή στη ζωή μας. Η διάθεση, η αυτοπεποίθηση και η ψυχολογική μας κατάσταση, εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τη δημιουργικότητά μας. Σύμφωνα με κάποιες έρευνες, μόνο το 25% των ανθρώπων νιώθουν ότι βρίσκονται στο αποκορύφωμα της δημιουργικότητάς τους. Αλήθεια, τι μας κάνει λιγότερο δημιουργικούς; Η πίστη μας στην...θεία επιφοίτηση.…

Πώς γίνεται μια έντονη καθημερινότητα σαν αυτήν που περνούμε, να ελεγχθεί; Tόση πίεση και τόσο άγχος, μας δημιουργούν μια ωρολογιακή βόμβα που είναι ανά πάσα στιγμή, έτοιμη να εκραγεί. Ένα περίεργο μείγμα δημιουργείται στον ψυχικό μας κόσμο. Είμαστε γεμάτοι συναισθήματα αλλά νιώθουμε ταυτόχρονα, «άδειοι». Είναι γιατί μας λείπει η αρμονία. Ποιά αρμονία ακριβώς; Να έχουμε συναισθηματισμό…

Φέτος, ξεφορτώσου την αδράνεια. Για να έχουμε μια ομαλή σχέση με το χρόνο και να μην του επιτρέπουμε να μας δίνει άγχος, πρέπει να έχουμε κάτι σημαντικό στο μυαλό μας. Ακόμη και όταν ζούμε δύσκολες μέρες, πρέπει να προσπαθούμε να τις ομαλοποιήσουμε. Δημιουργία: Ο μεγάλος σου σύμμαχος. Ο άνθρωπος έχει γεννηθεί για να δημιουργεί. Είναι πλέον…

Κάθε χρόνο, όταν μπαίνει το νέο έτος, όλοι βάζουν στόχους για τη χρονιά. Ήρθε η στιγμή φέτος να βάλεις και εσύ ένα στόχο! Να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου. Αν θέλεις μια δημιουργική χρονιά που πραγματικά θα αξίζει τον κόπο ή την προσπάθεια, ακολούθησε τις παρακάτω συμβουλές! Διώξε το θυμό Το να πεις…

Όταν ήμουν μικρή, κάθε Πρωτοχρονιά έβαζα τα κλάματα και δεν καταλάβαινα γιατί όλοι χαιρόντουσαν για το νέο χρόνο και κανείς δεν λυπόταν για τον παλιό. Έτσι δεν συνδύασα ποτέ την Πρωτοχρονιά με αποφάσεις και αλλαγές ή με νέες αρχές. Τον τελευταίο μόνο καιρό επαναλαμβάνω και θυμίζω στον εαυτό μου κάποια πράγματα που πρέπει να συνεχίζω…

Μελέτες έχουν δείξει πως από το μυαλό μας, κάθε μέρα περνούν περίπου 60 χιλιάδες σκέψεις. Σκεφτείτε πόσο δύσκολο είναι να ελέγξουμε αυτές τις σκέψεις. Να μετράμε τις σκέψεις μας μέχρι να φτάσουμε τις 60 χιλιάδες, είναι ανέφικτο. Μπορούμε όμως να επηρεάσουμε αυτό που τις γεννά. Βασικός παράγοντας που κάνει πολλές σκέψεις μας να κυμαίνονται από…

Οι ευχές έρχονται και παίρνουν αυτόν το μήνα. Από το Δεκέμβρη μέχρι και τα μέσα Ιανουρίου, (μπορεί και παραπάνω) ευχόμαστε διάφορα πράγματα. Πάντα λέμε «χρόνια πολλά» ή «χρόνια καλά». Για να μη γίνονται κλισέ αυτές οι ευχές, τις αναλύουμε περισσότερο, τις κάνουμε πιο προσωπικές. Ευχόμαστε στους ανθρώπους μας να έχουν υγεία και γενικά, ό,τι εκείνοι…

Από τη στιγμή που θα αποφασίσουμε συνειδητά πως θέλουμε να αποκτήσουμε κάτι, τότε ο εαυτός μας ψάχνει τις καλύτερες δυνατές επιλογές για το πετύχει. Όταν ξεκινάμε μια προσπάθεια χρειαζόμαστε το θάρρος και την τόλμη. Το θάρρος ενισχύει την αυτοεκτίμησή μας και το αντίστροφο. Αν δεν πιστέψουμε ότι θα περάσουμε τις εξετάσεις στο δίπλωμα της ξένης…

Τα λόγια για τον Άγιο Αυγουστίνο, περιττεύουν. Για τον δυτικό κόσμο είναι ένας άνθρωπος όχι μόνο με αξία από την άποψη τη χριστιανική και θρησκευτική, αλλά και από την άποψη του πνεύματος. Είναι πολύ σημαντικό το να νιώθουμε ότι ελέγχουμε τα πράγματα γύρω μας. Δυστυχώς, πολλές είναι οι φορές που ξεχνάμε πως δεν μπορούμε να…

Στους δύσκολους καιρούς, ακούμε μια φωνούλα μέσα μας να ρωτάει διστακτικά εάν θα ήταν εφικτό το ενδεχόμενο να αλλάξουμε ζωή. Θα μπορούσαμε να κάνουμε μια νέα αρχή; Θα τα καταφέρουμε; Κι αν αποτύχουμε; Οι σκέψεις αυτές αυξάνουν το δισταγμό μας και τελικά παραμένουμε στην ίδια, βασανιστική κατάσταση. Υπάρχουν όμως τρόποι να σχεδιάσουμε μια νέα αρχή…