Ο τρόπος που προσεγγίζεις τη ζωή λέει πολλά για σένα. Υπάρχουν αυτοί που ζουν παθητικά, ελπίζοντας να βρεθούν κατά λάθος στο σωστό σημείο και να κάνουν τα σωστά πράγματα, τη σωστή ώρα. Και υπάρχουν και οι άλλοι. Αυτοί που κάνουν συνειδητές επιλογές ώστε να κατανοήσουν καλύτερα τον εαυτό τους και τα θέλω τους και βάζουν στόχους που…

Στον κόσμο όπου το “πρέπει” και οι υποχρεώσεις βασιλεύουν, o εαυτός μας και οι αναρίθμητες πτυχές του, περιορίζονται. Δεν είναι ό,τι και πιο ευχάριστο να πιέζουμε τον εαυτό μας σε καθημερινή βάση. Χάνουμε την αυθεντικότητά μας, τα χρώματα του χαρακτήρα μας και μεγάλο μέρος της απόλαυσης της ζωής μας. Κάτι που μπορεί να μας κάνει…

Οι  Αμερικανοί λένε “time flies when you are having fun” (ο χρόνος πετάει όταν περνάς όμορφα). Κι όμως δεν είναι πάντα έτσι. Περνάει ο χρόνος σαν νερό και όταν κοιμάσαι! Όταν είσαι υπνωτισμένος. Και υπνωτισμένοι είμαστε όταν δεν συζητάμε με τον εαυτό μας. Δίνουμε το χρόνο μας παντού απλόχερα. Σε ανθρώπους μας, σε δουλειές και σε…

Γενέθλια, Δευτέρες, Πρωτομηνιά, Πρωτοχρονιά… κάθε μια από αυτές τις μέρες συμβολίζει μια νέα αφετηρία, μια νέα αρχή! Από Δευτέρα δίαιτα, από την αρχή του επόμενου μήνα θα αρχίσω το τρέξιμο, στα γενέθλιά μου θα κόψω το κάπνισμα κτλ. Το θέμα είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι συνήθως τα παρατάνε μετά από μερικές μέρες. Οι αντοχές τους εξαντλούνται, η…

Η οργή είναι ίσως η βασίλισσα των αρνητικών και τοξικών συναισθημάτων. Μπορεί να ξεσηκώσει ολόκληρο τον οργανισμό μας και να θολώσει το μυαλό μας. Κατά τη διάρκεια της οργής αλλά και μετά από αυτήν, είμαστε εξαντλημένοι και οι σκέψεις μας θα πάρουν πολύ χρόνο για να γίνουν και πάλι καθαρές. Το να μη θυμώνουμε καθόλου,…

Δε ζητώ τίποτα πια. Ξέρω όμως πολύ καλά τι θέλω. Θέλω να μη ζητώ τίποτα και ο άλλος να μου τα δίνει όλα. Να έχει να μου δώσει. Να είναι γεμάτος από συναισθήματα, από γενναιοδωρία. Να είναι άνθρωπος με καρδιά ανοιχτή, πρόθυμος να πάρει, αλλά και να δώσει. Σε εμένα και από εμένα. Να θέλει να μοιραστεί…

Όπως όλοι θέλουμε να πετύχουμε κάτι, κατά τον ίδιο τρόπο, λέμε ότι είμαστε φιλόδοξοι. Το ''θέλω'' έχει όμως πολλές ''αποχρώσεις'' και βαθμίδες. Αν θέλουμε πραγματικά κάτι, τότε ισχύουν ορισμένα πράγματα. Το ίδιο συμβαίνει και με τη φιλοδοξία. Ποιοί είναι πραγματικά φιλόδοξοι; Πώς φαίνεται η original φιλοδοξία και από ποιά χαρακτηριστικά; 1. Χρειαζόμαστε βαθιά πίστη στον εαυτό…

Ο καθένας έχει έναν μόνο τρόπο ν’ αγαπάει: τον δικό του. Μπορώ να κάνω ένα σωρό πράγματα για να σου εκφράσω, να σου δείξω, να σου αποδείξω, να επιβεβαιώσω ή να υποστηρίξω ότι σ’ αγαπώ, όμως, μόνο ένα πράγμα μπορώ να κάνω με την αγάπη μου, κι αυτό είναι να Σ’ ΑΓΑΠΩ, να ασχολούμαι μαζί σου,…

Άνοιξη! Η εποχή της αναγέννησης, η εποχή που η φύση μεταμορφώνεται σε  ένα ξέφρενο φεστιβάλ από ήχους, χρώματα και μυρωδιές! Μετά από ένα μακρύ, κρύο και σκοτεινό χειμώνα, η άνοιξη είναι μια νότα αισιοδοξίας, που μας φτιάχνει τη διάθεση, μας γεμίζει με όνειρα και όρεξη για ζωή! Αυτά είναι 20 υπέροχα ρητά για την άνοιξη που θα…

Ανακάλυψε βήμα-βήμα πώς μπορείς να συλλάβεις και να υλοποιήσεις ένα πλάνο ζωής για τα επόμενα 5 χρόνια. Φανταζόσουν πριν από 5 χρόνια ότι θα βρισκόσουν στο σημείο που είσαι σήμερα; Οι περισσότεροι άνθρωποι απαντούν “Όχι”. Γιατί οι περισσότεροι άνθρωποι δεν σκέφτονται και πολύ το μέλλον τους. Δεν το σχεδιάζουν. Δεν σκέφτονται τι θέλουν στη ζωή και…