Τον φόβο σου μόνο εσύ μπορείς να τον θρέψεις και μόνο εσύ μπορείς να τον καταστρέψεις. Τα τέρατα ζουν μέσα σου και στο χέρι σου είναι μόνο αν θα τα αφήσεις να μεγαλώσουν ή όχι. Ή, όπως λέει και ο Καβάφης, «Τους Λαιστρυγόνας και τους Κύκλωπας, τον άγριο Ποσειδώνα δεν θα συναντήσεις, αν δεν τους…

Σε εποχές που ο Ελληνικός λαός πονάει, υποφέρει και αγωνίζεται καθημερινά, είναι καλό να θυμόμαστε και να ανατρέχουμε σε φράσεις μεγάλων προσωπικοτήτων που εξυμνούν τη χώρα μας, ώστε να συνειδητοποιούμε τον πλούτο της κληρονομιάς μας.   Εάν αποσυνθέσεις την Ελλάδα, στο τέλος θα δεις να σου απομένουν μια ελιά, ένα αμπέλι κι ένα καράβι. Που…

Ο Βίκτωρ Ουγκώ είχε πει: «Σ’ αυτόν τον κόσμο υπάρχει μόνο ένα πράγμα στο οποίο πρέπει να υποκλινόμαστε, η μεγαλοφυΐα, και ένα πράγμα στο οποίο πρέπει να πέφτουμε στα γόνατα, η καλοσύνη.» Πράγματι, έχει αποδειχθεί πως σε εξαιρετικά δύσκολες περιόδους, η ανθρωπότητα έχει επιβιώσει μόνο στρεφόμενη προς την ανθρωπιά, την καλοσύνη, την ενσυναίσθηση. Το νοιάξιμο για τον…

Μέσα στην καθημερινότητά μας υπάρχει πίεση και άγχος, με συνέπεια να μας γεμίζει αρνητικά κύματα και τοξικότητα. Πως μπορούμε να αμυνθούμε από τα αρνητικά κύματα και πως αν έχουν κάνει ήδη την εμφάνισή τους, να τα εξαλείψουμε: Βαθιές ανάσες. Γίνεται σωστή οξυγόνωση στον εγκέφαλο, αποσπάται η προσοχή μας, ηρεμεί η αύρα μας και αποβάλλεται η αρνητική…

Είναι απίθανο να ζείτε κάτω από ένα συνεχές στρες και πάντα να είστε βιαστικοί γιατί ούτε το σώμα ούτε το μυαλό μπορεί να αντέξει σε ένα τόσο υψηλό επίπεδο δραστηριοποίησης για τόσο πολύ. Με αυτό, καταναλώνεται πολλή ενέργεια και προκαλείται η μείωση της απόδοσης καθώς οι ώρες και οι μέρες περνούν. Ωστόσο, ο κόσμος στον οποίο…

Η ζωή είναι μία και μοναδική, γι’ αυτό αξιοποίησε την στο έπακρο. Σε μια εποχή που η οικονομική δυσπραγία έχει οδηγήσει αρκετούς στο περιθώριο, η ανάγκη για μια ελπίδα, έστω και επίπλαστη, είναι τόσο αναγκαία, όσο και το οξυγόνο. Η μοναδική τροχοπέδη στο κυνήγι των ονείρων και στην επίτευξη των στόχων δεν είναι άλλη από…

Ο Καρλ Γιούνγκ επινόησε την έννοια της συγχρονικότητας. Η συγχρονικότητα είναι η υποσυνείδητη επικοινωνία σας με τον εαυτό σας. Είναι ο Ανώτερος Εαυτός που σας δίνει ένα μήνυμα. Λόγω του εγωισμού δεν παρατηρούμε τα μηνύματα. Μόλις επεκτείνετε το πεδίο όρασής σας, θα τα δείτε. Η συγχρονικότητα μας συνδέει με το άγνωστο και μας βάζει μέσα του. Πρέπει να…

Η ζωή δεν είναι όπως φαίνεται και μερικές φορές οι πιο μικρές διαφορές είναι το ίδιο σημαντικές με τις μεγάλες αλλαγές. Το Σύμπαν στέλνει τους σωστούς ανθρώπους τις κατάλληλες στιγμές ακόμα και αν δεν το παρατηρείτε. Παρόλο που μπορεί να νομίζετε ότι είστε έτοιμοι για μια αγάπη ή για μια βαθύτερη σύνδεση, αυτό δεν σημαίνει ότι έχετε…

Σταμάτα να υπέρ-αναλύεις, να αμφισβητείς και να ανησυχείς για το αν βρίσκεσαι στην σωστή πορεία ή όχι. Σταμάτα να συγκρίνεις τον εαυτό σου με τους άλλους. Σταμάτα να πιστεύεις πως δεν είσαι εκεί που θέλεις επειδή δεν είσαι αρκετά καλός/ή. Επειδή τώρα βρίσκεσαι ακριβώς εκεί που πρέπει. Ακόμα και αν δεν μπορείς να το δεις – είναι αλήθεια. Χρειάστηκαν…

Κανείς δεν διδάσκει το εσωτερικό ταξίδι. Το εσωτερικό ταξίδι είναι ένας δρόμος για λίγους και είναι για εκείνους που θέλουν να ξυπνήσουν στον πραγματικό κόσμο, σε έναν κόσμο γεμάτο με σπουδαίες ευκαιρίες, όμορφους ανθρώπους, ώστε να βρουν την εσωτερική γαλήνη που πολλοί θέλουν αλλά λίγοι έχουν. Μπορεί να νιώθεις ότι προορίζεσαι για κάτι περισσότερο από αυτό που…