Παροιμία, διδακτική όσο λίγες. Η ζωή είναι γεμάτη «αναποδιές». Ως τέτοιες, βαφτίζουμε κυρίως τα απροσδόκητα και αναπάντεχα που συμβαίνουν. Είναι ίσως χειρότερα και από τα άγχη που μας φθείρουν καθημερινά. Έρχονται σαν καταιγίδες μέσα στον ήλιο και αναρωτιόμαστε, πότε πρόλαβαν να μαζευτούν τόσα σύννεφα. Ωστόσο, αυτά είναι τα αναπάντεχα. Οι περισσότερες φορές, αφορούν τη σταθερή…

Υπάρχει τρόπος να είμαστε πιο συχνά χαρούμενοι; Οι επιστήμονες μας προτείνουν 6 τρόπους για μια ζωή γεμάτη ευτυχία! Ο τρόπος που σκεφτόμαστε επηρεάζει τον τρόπο που δρούμε Οι θετικές  σκέψεις  μπορούν να μας επηρεάσουν θετικά στη ζωή μας. Το πώς δρούμε στην καθημερινότητά μας και τι αποφάσεις παίρνουνε, οφείλεται καθαρά σε εμάς. Αν λοιπόν εμείς κάνουμε…

Ακατάπαυστο είναι το κυνήγι μας για τελειότητα. Μπορεί ακόμη να μην έχουμε και μεγάλη ιδέα για το τι είναι η τελειότητα. Αυτό είναι όμως και το ξεχωριστό χαρακτηριστικό μας. Το να κυνηγάμε «φαντάσματα» μας κάνει συνάμα ματαιόδοξους και γενναίους. Τα θέλουμε όλα και πολύ. Μήπως θα ήταν πιο ωραίο να τα θέλουμε όλα πολύ και…

Όλοι μας έχουμε αύρα γύρω από το σώμα μας. Φαντάσου τη σαν αόρατο πέπλο με μαγικές αποχρώσεις που προκύπτουν από την ψυχοσύνθεσή μας. Είναι το ηλεκτρομαγνητικό πεδίο που μας περιβάλλει και λειτουργεί άλλοτε επιβλητικά άλλοτε διακριτικά όταν μπαίνουμε σε ένα χώρο. Η αύρα μας έχει χρώματα λοιπόν.. Κάποιοι άνθρωποι έχουν φωτεινές, χρωματιστές αύρες. Άνθρωποι προικισμένοι…

Μερικές φορές, προκειμένου να ξανανιώσεις τη χαρά, χρειάζεσαι ιδέες που να σε βγάλουν από το αδιέξοδο της απραξίας. Να μερικές ιδέες, σαράντα τρόποι για να ξαναβρείς τη χαρά. Βάλε στη ζωή σου μόνο ευχάριστους ανθρώπους Μην κρατάς κακία Συγχώρεσε Αγάπησε τη δουλειά σου Χόρεψε Τραγούδησε στο μπάνιο Κάνε αγκαλιές Εστίασε στο τώρα. Να είσαι ευγνώμων…

Κομφούκιος. Θέλοντας και μη, αν θέλουμε να μιλήσουμε για αρετές και αξίες, τους Κινέζους σοφούς, τους βρίσκουμε πάντα μπροστά μας. Επειδή είναι πολύ δύσκολο να σας απαντήσω και να μου απαντήσετε σε ερωτήματα όπως «τι είναι καλό;», «ποιός είναι ο καλός άνθρωπος;» και όλα αυτά, και για να αποφύγουμε την «αμπελο-φιλοσοφία», ας ξεκινήσουμε αντίστροφα.…

«Το να είσαι ανίσχυρος, συνιστά μια ψυχολογική κατάσταση. Αν αισθάνεσαι ανίσχυρος, είσαι». Tom Peters Από τα σπουδαιότερα πράγματα που πρέπει να φροντίζουμε, είναι το πώς θα «χτίσουμε» την ψυχολογική μας κατάσταση. Δυστυχώς ή ευτυχώς, τις περισσότερες φορές δρούμε ενστικτωδώς και δυσκολευόμαστε να προσδιορίσουμε τις συμπεριφορές μας. Το δυσάρεστο αποτέλεσμα έρχεται όταν μια κακή ψυχολογική κατάσταση, γίνεται…

Συνταγή για χοιρινό με πατάτες και γλυκόξινη σάλτσα είχες διαβάσει. Συνταγή για κατατρόπωση των αρνητικών σκέψεων, όμως; Εδώ, θα τη διαβάσεις για πρώτη φορά! Όλοι μας, χωρίς εξαίρεση, ερχόμαστε αντιμέτωποι με φόβους και ανασφάλειες που μας επηρεάζουν στην ψυχή – με εμμονές, αλλά και στο σώμα – με στομαχόπονους και ταχυπαλμίες. Αυτές οι σκέψεις δεν…

Η ευτυχία είναι η μεγαλύτερη επιθυμία στη ζωή ενός  ανθρώπου. Τελικά είναι εύκολο ή δύσκολο να φέρουμε την ευτυχία στη ζωή μας; Ακολουθούν 5 τρόποι που θα μας οδηγήσουν στον δρόμο προς την ευτυχία! Η τελειότητα είναι εχθρός της ευτυχίας Όλοι προσπαθούμε να είμαστε τέλειοι, να φέρνουμε εις πέρας με ό,τι καταπιανόμαστε, καταστάσεις ιδιαίτερα στρεσογόνες. …

Ναπόλεον Χιλ. Βαριά ευθύνη να κουβαλάς το όνομα «Ναπολέον». Ο συγκεκριμένος, φαίνεται πως αγάπησε την ευθύνη... και με το παραπάνω. Σε ένα βιβλίο του, ο Νίτσε μιλά ως εξής: «Ορισμένοι άνθρωποι γεννιούνται πολύ αργότερα από το θάνατό τους και πιστεύω ότι μόνο το μέλλον θα μου ανήκει.». Μπορεί τα βιβλιοπωλεία να έχουν γεμίσει πλέον με…