«Η πίστη είναι απαραίτητη στον άνθρωπο. Αλίμονο σ’ αυτόν που δεν πιστεύει σε τίποτα.» Victor Hugo   «Το ευκόλως εννοούμενο, παραλείπεται.». Αυτό λέμε τις περισσότερες φορές για πράγματα που συνδέονται πολύ εύκολα στο μυαλό μας και τελικά πέφτουμε στην παγίδα να τα δεδομενοποιούμε και να τα θεωρούμε ανάξια σκέψης. Για παράδειγμα, θέληση, ικανότητα και…

Η ευτυχία είναι ίσως η μεγαλύτερη επιθυμία όλων των ανθρώπων. Αν ρωτήσεις κάθε άνθρωπο τί θέλει στη ζωή του, θα πει ότι απλά θέλει να είναι ευτυχισμένος. Η ευτυχία ήταν πάντα ο πιο σημαντικός στόχος του κάθε ανθρώπου, αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι είναι δυσαρεστημένοι με τη ζωή τους. Συχνά ακούς ότι η ευτυχία είναι η…

Η ζωή είναι τόσο όμορφη για να τη ζεις σε όλο το μεγαλείο της και για να μην μετανιώσεις για τις επιλογές σου. Δεν είναι πάντα εύκολη σαν τα παραμύθια, είναι όμως μια μεγάλη πρόκληση με στιγμές που θα σε γεμίσουν ευτυχία, αδρεναλίνη, αισιοδοξία και τρέλα! Ανάλαβε δράση αμέσως! Διάλεξε το ασυνήθιστο. Οι…

Η σημασία της πίστης στη ζωή μας, είναι τελικά σχετική. Γιατί ; Μα επειδή δεν πιστεύουμε όλοι το ίδιο. Η σημασία της πίστης αυξάνεται, όσο...πιστεύουμε. Σε τι όμως πρέπει να πιστεύουμε προκειμένου να έχουμε συνεχώς μαζί μας την κινητήρια δύναμη της ζωής; Σίγουρα, διαφορετικά πράγματα βοηθούν τον καθένα. Αυτό όμως που υπάρχει μέσα σε κάθετί…

Πόσες φορές έχουμε βρει ένα λόγο, έστω και ανούσιο, για να γκρινιάξουμε κατά τη διάρκεια μιας υπέροχης μέρας; Πόσο συχνά έχουμε αγνοήσει μια καλή μέρα, περιμένοντας έναν ιππότη από την παραμυθούπολη για να νιώσουμε ευτυχία και να την αναγνωρίσουμε ως «μέρα που αξίζει να ζούμε»; Οι άνθρωποι είμαστε αχόρταγα και μερικές φορές αχάριστα όντα και…

Η συγχώρεση, βρίσκεται στην καρδιά της ηθικής. Στις μεγάλες θρησκείες, η μνησικακία έχει και αυτή τη δική της ιστορία. Το νόημα της συγχώρεσης, μπορεί να είναι κοινό από τη μια άκρη της γης στην άλλη, ωστόσο κάθε θρησκεία εντοπίζει αλλού το «κέντρο» αυτής της συναισθηματικής αξίας, η οποία είναι από μόνη της μια ανθρώπινη υπέρβαση.…

Είναι σημαντικό να έχεις αυτοπεποίθηση, να πιστεύεις στον εαυτό σου. Σου δίνει δύναμη, σε κάνει να νιώθεις καλά με τον εαυτό σου, να έχεις θετική στάση για τη ζωή και να μπορείς να τα βγάζεις πέρα σε δύσκολες καταστάσεις. Τι γίνεται, όμως, αν από τη φύση σου δεν έχεις αυτοπεποίθηση; Μπορείς να εκπαιδεύσεις τον εαυτό…

Αν μετρούσαμε τις ώρες που αναλώνουμε στο να σκεφτόμαστε πράγματα που μπορούν να μας απειλήσουν, θα είχαμε σοκαριστεί. Μέχρι να βρούμε λοιπόν ένα... ρολόι που να μπορεί να χρονομετρά την ενασχόλησή μας με σκέψεις φόβου, καλό είναι να δούμε λίγο μια πιο «αιρετική» άποψη για τον φόβο, σαν αυτήν που μας παραθέτει ο Αμερικανός Καθηγητής,…

Πόσο καλά διαχειρίζεσαι την ενέργεια που έχεις μέσα σου; Η ενέργεια αυτή δεν είναι ανεξάντλητη και εάν δε τη χρησιμοποιήσεις σωστά, δε θα καταφέρεις να την εκμεταλλευτείς στο έπακρο. Ακολούθησε τους παρακάτω  τρόπους για να πετύχεις το μέγιστο της ενέργειάς σου! Άντλησε την ενέργεια που κρύβεις μέσα σου σιγά-σιγά. Μην περιμένεις να γίνεις από τη μια…

Αυτοεκτίμηση – εκτίμα τον εαυτό σου. Αυτοπεποίθηση – πίστευε στον εαυτό σου. Η πίστη στον αυθεντικό σου εαυτό είναι το όπλο σου ενάντια στις επικρίσεις του κόσμου, στα εμπόδια που θα συναντήσεις παλεύοντας για τους στόχους σου, στους εσωτερικούς πολέμους με τους φόβους σου. Υπάρχουν πέντε τρόποι να καταφέρεις να αυξήσεις την αυτοεκτίμησή σου…