Σε εποχές που ο Ελληνικός λαός πονάει, πεινάει και αγωνίζεται καθημερινά, είναι καλό να θυμόμαστε και να ανατρέχουμε σε φράσεις μεγάλων προσωπικοτήτων που εξυμνούν τη χώρα μας, ώστε να συνειδητοποιούμε τον πλούτο της κληρονομιάς μας.   Εάν αποσυνθέσεις την Ελλάδα, στο τέλος θα δεις να σου απομένουν μια ελιά, ένα αμπέλι κι ένα καράβι. Που σημαίνει:…

Είναι σημαντικό να υπάρχουν στιγμές στη ζωή μας, όπως οι διακοπές, που να μην κάνουμε απολύτως τίποτα! Η ζωή μας έχει γίνει τόσο πολύπλοκη! Είναι πολύ σπάνιες οι φορές που δεν έχουμε κάτι να κάνουμε. Όλοι και όλα, μας πιέζουν διαρκώς να κάνουμε περισσότερα! Ίσως, πολύ περισσότερα από όσα αντέχει πραγματικά ο οργανισμός μας! Ποια είναι…

Όλα τα όμορφα και τα συγκλονιστικά συμβαίνουν το καλοκαίρι. Από το βιβλίο «The Summer I Turned Pretty», η Τζένη Χαν μας δίνει μια φράση, γεμάτη αλήθεια και ομορφιά. Άλλωστε, το καλοκαίρι είναι αρκετά όμορφο για να χρειάζεται περαιτέρω «στόλισμα» και όμορφες περιγραφές. Δίνει εικόνες που είναι τόσο ισχυρές σε ομορφιά που...οι λέξεις φαίνονται μικρές και…

Είσαι ευχαριστημένος με τον εαυτό σου;  Ένα μικρό test 3 ερωτήσεων θα σε κάνουν να καταλάβεις αν εσύ αποδέχεσαι αυτό που είσαι. Πότε ήταν η τελευταία φορά που κουβέντιασες με τον εαυτό σου; Πόσες φορές βλαστημάς τη ζωή σου και δεν είσαι ευχαριστημένος με όσα ζεις; Πόσο συχνά νιώθεις ότι δεν μπορείς να…

Η αξία του λάθους και της αποτυχίας, -είναι πέραν από διδακτική- και προπαρασκευαστική. Η αξία της αποτυχίας ως μάθημα, στην πράξη μπορεί να μας κάνει ανίκητους. Σιγά-σιγά και μαζεύοντας πολλά λάθη, αφού τα «καταγράψουμε» και μάθουμε να τα αποφεύγουμε και αφού δούμε συνολικά το πόσους τρόπους μπορεί να ακολουθήσει κάποιος για να αποτύχει, τότε μπορούμε…

Περιμένουμε την αποδοχή να έρθει από τους άλλους. Θέλουμε να είμαστε αποδεκτοί από τους άλλους. Θέλουμε να αναγνωρίζονται τα καλά μας στοιχεία, η απόδοσή μας στη δουλειά, ο πολύτιμος ρόλος μας σε μια σχέση. Θέλουμε να αρέσουμε. Θέλουμε να επιβραβευόμαστε. Αυτές οι ανάγκες χτυπούν την πόρτα σχεδόν σε όλους. Κανείς δεν είναι 100% αυτοδύναμος, ώστε να μην…

Μεγάλος και σπουδαίος. Μέγιστος για την ακρίβεια. Σημαντικός όχι μόνο για την πορεία των ελληνικών γραμμάτων αλλά και διεθνώς. Ο Νίκος Καζαντζάκης, εκτός από το λογοτεχνικό του ταλέντο, έχει μια μοναδική δροσιά σε κάθε του πρόταση. Μια δροσιά που μας χρειάζεται πιο πολύ από ποτέ. Η ανάσα αισιοδοξίας για μια ζωή που μπορεί να κάνει…

Χρειάστηκε το θάρρος, το όραμα και η αποφασιστικότητα μερικών σπάνιων ανθρώπων, οι οποίοι ήταν έτοιμοι να διακινδυνεύσουν τη ζωή τους για να εξερευνήσουν όχι μόνο τα όρια του πλανήτη αλλά και τα όρια της ανθρώπινης θέλησης. Σήμερα όλοι σχεδόν οι ωκεανοί, οι θάλασσες και τα πελάγη είναι χαρτογραφημένα μέχρι και την παραμικρή λεπτομέρεια. Μέχρι και το…

Μετά από μια τραγική αποτυχία, πώς να ξανακερδίσω τη χαμένη μου αυτοεκτίμηση; Τουλάχιστον 1 φορά στη ζωή μας έχουμε αποτύχει παταγωδώς. Πώς το αντιμετωπίσαμε; Οι περισσότεροι από εμάς αισθανθήκαμε θυμό, απογοήτευση, απόγνωση. Σχεδόν παρακαλούσαμε να μπούμε σε μια χρονομηχανή για να μεταφερθούμε στην ώρα πριν το τραγικό περιστατικό. Πώς καταφέραμε να αποκαταστήσουμε την τσαλακωμένη μας…

Μάν-τρα στους Ινδουιστές ή Βουδιστές, από τους οποίους ξεκίνησαν, είναι μια λέξη ή ένας ήχος που επαναλαμβάνεται με στόχο να δημιουργήσει αυτοσυγκέντρωση στο διαλογισμό. Σήμερα και οι δυτικοί άνθρωποι μπορούν να επωφεληθούν από τη δύναμη των μάν-τρα. Διαλέγοντας τις θετικές φράσεις ή τους ήχους που επαναλαμβάνουμε, επιτρέπουμε στο νόημα τους να εισδύσει στο υποσυνείδητό μας. Έχετε δοκιμάσει…