Νόστιμο, ελαφρύ και πάνω απ' όλα θρεπτικό! God save pasta! Δεν φαντάζεσαι πόσους συνδυασμούς μπορείς να κάνεις με μακαρόνια! Και το απίστευτο είναι ότι όλοι είναι τέλειοι και γευστικοί! Και το πιο σημαντικό; Είναι η πιο γρήγορη και σίγουρη λύση όταν έχεις ξεμείνει από ιδέες για το τι θα μαγειρέψεις. Για την συγκεκριμένη συνταγή θα χρειαστείς απλά…

Ελαφρύ σνακ για τη δουλειά ή ένα καλό κολατσιό για τα παιδιά στο σχολείο. Θέλεις να φτιάξεις ένα κέικ αλλά θέλεις να δοκιμάσεις κάτι διαφορετικό; Δοκίμασε να φτιάξεις ένα αλμυρό κέικ με φέτα που θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους! Η Εμμανουέλα Κόκκαλη, από το Join Us σου δείχνει τα βήματα. Τα υλικά παρασκευής του είναι απλά,…

Μια πολύ ελαφριά συνταγή όταν θέλεις κάτι νόστιμο και θρεπτικό! Αν θέλεις έναν εντυπωσιακό μεζέ για το κρασί σου ή ένα ορεκτικό που θα σε βγάλει από τη λιγούρα της στιγμής τότε δοκίμασε να φτιάξεις ψητό μπρόκολο με χωριάτικο λουκάνικο, όπως η Εμμανουέλα Κόκκαλη στο Join Us. Υπέροχος συνδυασμός που θα σε βγάλει από την αβεβαιότητα…

Μια πολύ χορταστική σαλάτα που κάνει και για κυρίως. Ιδιαίτερα βολική για… ταπεράκι στο γραφείο! Υλικά (για 2 μερίδες) 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 2 κουταλιές της σούπας λευκό ξύδι 2 κουταλιές της σούπας μουστάρδα με κόκκους Αλάτι, Πιπέρι 1 μικρό μαρούλι κομμένο σε φέτες 1/2 φλυτζάνι ψητές κόκκινες πιπεριές 1/2 φλυτζάνι αμύγδαλα ψημένα και κομμένα σε…