“Μην κάνεις αύριο, αυτό που μπορείς να κάνεις μεθαύριο” – Μαρκ Τουέιν
Όλοι αναβάλουμε να κάνουμε κάποια πράγματα στη ζωή μας. Συνήθως, αναβάλουμε να κάνουμε πράγματα που δεν μας αρέσουν και για αυτό βρίσκουμε ένα σωρό δικαιολογίες. Κάποιοι όμως έχουν γίνει γκουρού στην αναβλητικότητα και αναβάλουν να κάνουν οτιδήποτε βαρετό ή δύσκολο, χωρίς καμία τύψη. Οι λόγοι για την αναβλητικότητα μπορεί να είναι πολλοί: τελειομανία, έλλειψη κινήτρων, φόβος, αυθορμητισμός. Όπως και να ‘χει, το θέμα είναι ότι η αναβλητικότητα είναι κακό πράγμα και μπορεί να βλάψει τη ζωή, τις σπουδές ή την καριέρα σου.
Κάνε αυτό το κουίζ για να δεις να είσαι αναβλητικός χαρακτήρας ή όχι!
- Είσαι μία ονειροπόλος που απλά λατρεύει να κατεβάζει καταπληκτικές, πρωτότυπες ιδέες, αλλά μέχρι εκεί;
- Ναι (0 βαθμοί)
- Όχι (1 βαθμός)
- Είσαι ριψοκίνδυνη που ζει για να παίρνει ρίσκα και να νιώθει την αδρεναλίνη στα ύψη;
- Ναι (0 βαθμοί)
- Όχι (1 βαθμός)
- Νιώθεις άβολα όταν ξεπερνάς τα όρια ασφαλείας σου;
- Ναι (0 βαθμοί)
- Όχι (1 βαθμός)
- Μελετάς ένα πρότζεκτ τόσο εξονυχιστικά που στο τέλος χάνεσαι στις λεπτομέρειες;
- Ναι (0 βαθμοί)
- Όχι (1 βαθμός)
- Αμφιβάλεις για την ικανότητά σου να φέρεις σε πέρας τα διάφορα πρότζεκτ που αναλαμβάνεις;
- Ναι (0 βαθμοί)
- Όχι (1 βαθμός)
- Σου λένε συχνά ότι αναλαμβάνεις πολλές ευθύνες και καθήκοντα;
- Ναι (0 βαθμοί)
- Όχι (1 βαθμός)
- Ξεκινάς κάθε νέο πρότζεκτ με ενθουσιασμό, αλλά κάπου στο δρόμο τον χάνεις;
- Ναι (0 βαθμοί)
- Όχι (1 βαθμός)
- Στρουθοκαμηλίζεις; (χώνεις το κεφάλι σου στην άμμο και προσποιείσαι ότι δεν βλέπεις τα προβλήματα).
- Ναι (0 βαθμοί)
- Όχι (1 βαθμός)
- Καταλήγεις συχνά αγχωμένη και “θολωμένη” επειδή περίμενες μέχρι την τελευταία στιγμή να κάνεις μια δουλειά;
- Ναι (0 βαθμοί)
- Όχι (1 βαθμός)
- Νιώθεις μεγαλύτερο ενθουσιασμό και έχεις περισσότερη ενέργεια όταν δουλεύεις υπό πίεση;
- Ναι (0 βαθμοί)
- Όχι (1 βαθμός)
Αποτελέσματα
Από 0 έως 3 βαθμούς
Αν ήσουν στα αλήθεια τόσο αναβλητικός χαρακτήρας, θα είχες αφήσει αυτό το τεστ για αύριο. Όμως, είσαι αρκετά αναβλητική και θα πρέπει να σκεφτείς πώς όλη αυτή η αναβλητικότητά, επηρεάζει τη ζωή σου. Αν η απάντηση είναι “καταστρέφει την ηρεμία μου”, “με αγχώνει διαρκώς”, τότε ίσως θα πρέπει να οργανωθείς λιγάκι. Φτιάχνε καθημερινά μια λίστα με τα πράγματα που έχεις να κάνεις και προσπάθησε να είσαι συνεπής, μέχρι να σου γίνει συνήθεια. Έχεις στα αλήθεια, πολλά να κερδίσεις.
Από 4 έως 7 βαθμούς
Έχεις κάποια αναβλητικότητα, η οποία όμως είναι κοντά στο μέσο όρο. Ίσως γιατί θέλεις περισσότερο χρόνο για να απολαύσεις τη ζωή και τα αγαπημένα σου πρόσωπα. Αυτό είναι καλό. Όμως, πρόσεξε! Μήπως όλη αυτή η αναβλητικότητα επηρεάζει τη ζωή σου; Αν όχι ή ελάχιστα, συνέχισε. Αν ναι, προσπάθησε να είσαι πιο συνεπής. Σε όλα χρειάζεται ισορροπία.
Από 8 έως 10 βαθμούς
Η αναβλητικότητά σου είναι σε αρκετά χαμηλά επίπεδα και πιθανόν δεν επηρεάζει την παραγωγικότητά σου. Όπως λέει και ο Μαρκ Τουέιν “Μην κάνεις αύριο, αυτό που μπορείς να κάνεις μεθαύριο”. Και ο Μαρκ Τουέιν ήταν και πλούσιος και διάσημος. Οπότε λίγη αναβλητικότητα μπορεί να μην σου κάνει κακό. Απόλαυσε τη μέρα σου!
Φωτό από: www.levo.com
